NLP

Neuro Linguïstisch Programmeren is een praktische methode om jezelf beter te leren kennen.

NLP gaat over:

Wat zijn jouw waarden, overtuigingen, gedachten en gedragspatronen.

Hoe neem jij informatie op. Hoe communiceer jij. Wat is jouw wereldbeeld. En hoe is dit zo gekomen.
Hoe werkt je brein, en wat is jouw persoonlijke gebruiksaanwijzing. En hoe kan jij die optimaal inzetten.

Daarom wordt NLP veel gebruikt om te Coachen. Ook in het bedrijfsleven.

NLP is gebaseerd op moderne wetenschappelijke inzichten. In de opleiding die ik gevolgd heb, werd NLP gecombineerd met Mindfulness.

Mijn certificaat voor NLP Practitioner en Master Practitioner  is NVNLP erkend.

 

Mindfulness

Mindfulness is aandacht training met Oosterse inzichten, waarin Westerse psychologische kennis is verwerkt.

Mindfulness en NLP bestaan beide al meer dan 30 jaar en zijn bewezen effectief.